Meet the flõu Team
So wie unsere Kunden, ist unser Team! Vielfältig, unterschiedlich in Sprache, Nationalität und Alter.
Was uns verbindet ist Pilates und die Qualität mit der wir unser Training anbieten. Jede Trainerin und jeder Trainer ist offiziell ausgebildet und qualifiziert und das sieht und merkt man in jeder Trainings Stunde.
Unser Team
Beate
Beate, Leiterin von The flõu, kombiniert Pilates mit Rückenfit, Stabilisation und Beckenbodentraining. Ihr Ziel ist es, ein neues Bewusstsein für Haltung und Gesundheit zu schaffen. Mit bildhafter Sprache und Sensibilität gestaltet sie Kurse für alle Leistungsstufen und Fitnessgrade.
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Anna
Anna, Leiterin von The flõu und Pilates Studio Innsbruck, ist seit 2003 zertifizierte Trainerin. Als Tänzerin lernte sie Pilates in London kennen. Ihre Ausbildung absolvierte sie in der CenterCircle®-Methode. Sie hat Erfahrung als Choreografin und ist Gründungsmitglied von ARGE Pilates WEST. Ihre Klassen sind ein Erlebnis.
Naphat
Naphat aus Thailand lebt seit 2020 in Tirol. Mit über 20 Jahren Erfahrung in Personal Training, Yoga und Pilates hilft sie Menschen, wieder schmerzfrei und selbstbestimmt zu leben. Sie ist zertifizierte Stott Pilates-Trainerin und kombiniert Wissen aus Sportwissenschaft und Fitness zu einem ganzheitlichen Ansatz.
Paolo
Paolo, ehemaliger Tänzer und Choreograf, nutzt Pilates zur Verletzungsprävention. Er absolvierte die BASI-Ausbildung für Matte und Studiogeräte. Seine Erfahrung aus Tanz, Praxis mit der Alexander-Technik und Körperwissen verleiht dem Unterricht Tiefe. Er kombiniert Technik mit kreativer Bewegungserfahrung.​​
Verena
Verena lernte Pilates vor zehn Jahren in Kalifornien kennen und ließ sich bei ARGE Pilates West zur Matten- und Reformer-Trainerin ausbilden. Erfahrungen in Los Angeles, Wien und Innsbruck prägen ihr dynamisches Training. Sie glaubt an die positiven Effekte von Pilates auf Körper und Geist.​
Milly
Camilla entdeckte Pilates, um Energie während ihrer Karriere zu tanken und nach zwei Kaiserschnitten Stärke zurückzugewinnen. Zertifiziert von Balanced Body, integriert sie Pilates in Sport und Alltag. Ihr Ziel: Kunden zu helfen, sich mühelos und kraftvoll zu bewegen. Sie unterrichtet auf Englisch.​
Maria
Maria, Pharmazeutin und ehemalige Tanztrainerin, kam zum Pilates durch das Ballett. Sie legt Wert auf präzises Muskeltraining und ein individuelles, abwechslungsreiches Programm. Als BASI-zertifizierte Trainerin arbeitet sie auf allen Geräten und vermittelt ein ganzheitliches Körpertraining.
Amy
Amy entdeckte Pilates früh durch Knieprobleme aus ihrer Tanzkarriere. In Innsbruck eröffnete sie ein Tanzstudio und ließ sich bei ARGE Pilates WEST als Matwork- und Reformer-Trainerin zertifizieren. Ihr Unterricht verbindet Tanz, Pilates und persönliches Training, abgestimmt auf individuelle Bedürfnisse.
Olivia
Olivia fand über das Tanzen zum Pilates und ist begeistert von der Verbindung aus Kraft, Kontrolle und Atmung. Ihre Tanzleidenschaft bringt sie in den Unterricht ein. Mit einer Matwork- und Reformer-Ausbildung (ARGE Pilates) inspiriert sie mit ihrer umfangreichen Bewegungserfahrung.
Anastasia
Anastasia ist Olympische Athletin aus der Ukraine. Sie war 14 Jahre auf olympischem Niveau Freestyle-Skifahrerin und auf Grund ihrer Rückenprobleme hat sie Pilates für sich selbt entdeckt. Pilates ist für Anastasia nicht nur Training, sondern ein Weg zu mehr Balance und Lebensfreude. Ihr Training ist kraftvoll, vielseitig und lässt keine Wünsche offen.
Sarah
Mit Pilates begann für sie eine besondere Reise zu mehr Balance, Kraft und Selbstvertrauen. Heute liebt sie nicht nur ihre eigene Praxis, sondern unterrichtet mit Herz und Leidenschaft und inspiriert andere, sich stark, ausgeglichen und voller Energie zu fühlen.
